Insônia

Não. O tratamento para insônia nem sempre envolve medicação. A conduta depende das características da dificuldade para dormir, de há quanto tempo ela ocorre, dos hábitos de sono, de possíveis doenças associadas e do impacto durante o dia. Em muitos casos, ajustes de rotina e o acompanhamento médico fazem parte importante do cuidado; quando um…